50을 바라보는 나이지만, 체지방율 10%이하 달성 챌린지에 참여하느라 공복 상태로 식사전에 1시간씩 운동하고 있는데, 점심때는 피곤하고 눈이 절로 감길 정도로 졸립더라구요. 아침/점심 운동 끝나고 철두철미 꼭꼭 씹어서 먹어줬더니, 에너자이저가 된 것같습니다. 덕분에 공복상태에서도 힘을 좀 더 낼 수 있게 된 것같고, 10% 언저리에서 정체되어 있던 체지방율도 9.8%를 찍었습니다. 이제 마감이 1주일 남았는데, 8%대로 진입해서 끝내보고자 열심히 먹어봅니다. 감사합니다.
(2023-07-22 스마트스토어에서 등록된 구매후기)